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#1 13-07-2014 07:52:01

valou82
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Inscription : 13-07-2014
Messages : 1

Début de régime, questions pratiques

Bonjour,

Je commence demain mon premier bloc et j'ai quelques questions d'organisation :

Le café : Si je souhaite reboire du café dans la journée, dois je le prélever sur la quantité de café du petit déjeuner ?

Le pain : vous parlez de pain le moins croustillant possible, peut prendre du pain de supermarché, cuit sur grille ? il est souvent mou et pas du tout croustillant.

La préparation d'avance : peut on cuisiner plusieurs portions et congeler ses préparations pour gagner du temps ?

Merci d'avance,

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